nba每一节休息多久，nba每一节休息时间怎么算

　　在NBA激烈的进攻防守交替过程中，球员往往都会消耗掉大量的体力，所以nba的比赛里设置四小节，可以给球队球员调整策略和恢复体力。那么nba每一节休息多久呢?而nba每一节休息时间怎么算呢？下面搜客体育就来给你大家科普下相关知识!

nba每一节休息多久

　　NBA一场比赛共四节，每节比赛时长为12分钟，每节加时赛时长为5分钟。但这不包括中间休息、暂停的时间，如果加上中间休息和暂停，一场比赛一般150分钟左右。在nba里面的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或者60秒，官方暂停时间为100秒。

nba每一节休息时间怎么算

　　比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用，到下半场时上半场的短暂停机会将作废。但下半场的短暂停可以在加时赛中继续使用。

　　常规暂停也叫长暂停，有100秒和60秒两种。比赛双方在常规时间48分钟内可以叫六次长暂停，其中包括四次100秒暂停和两次60秒短暂停。100秒暂停必须在一到四节中每节使用一次，当然也可以不使用，但同样不可以累计使用。

　　官方暂停是出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停是为了电视台直播时有时间播广告。

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